Una app gratuita per Android, di Kanya Kanchana.
Yoga Nidra è una pratica antica dello yoga, che è stata dimostrata dalla scienza essere benefica per la nostra salute e felicità. Si basa sugli antichi testi vedici e sulle antiche tradizioni indiane. Questa app ti aiuterà a praticare a casa, in ufficio o ovunque tu sia.
In questa app ti forniamo la pratica più efficace e semplice. Ti guideremo passo dopo passo e ti renderemo facile capire. Non avrai bisogno di alcuna esperienza o conoscenza precedente per iniziare ad usarla.
Questa app ti aiuterà a ridurre lo stress e l'ansia, a rilassarti profondamente e a iniziare a curarti.
Opinioni utenti su Yoga Nidra: Sacred Sleep
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